Jak správně vybrat velikost chrániče páteře
Jak správně vybrat velikost chrániče páteře
Správná velikost chrániče páteře (páteřáku) se vybírá podle výšky postavy a délky trupu. Klíčové je, aby chránič přesně seděl na zádech – pokud je příliš velký nebo malý, neplní svou ochrannou funkci a může být nebezpečný.
Při výběru se řiďte těmito třemi kroky:
- Změřte si výšku postavy a délku zad
Celková výška postavy: Základní orientační údaj.
- Délka trupu (od pasu k rameni): Nejdůležitější rozměr. Měří se od úrovně pasu (přibližně v úrovni pupíku) podél páteře až k sedmému krčnímu obratli (vystouplá kost na spodní straně krku).
- Zkontrolujte správné usazení na těle
Když si chránič nasadíte (vždy na první funkční vrstvu oblečení, nikoliv na bundu), musí splňovat následující pravidla:
- Horní hrana chrániče nesmí vystupovat nad linii ramen. Pokud by přesahovala výš, při záklonu hlavy nebo pádu by vám chránič narážel do přilby či krku. Chránič má začínat u krčních obratlů.
- Spodní hrana musí končit přibližně 5 až 10 cm nad kostrčí, případně ji jen mírně překrývat. Pokud je chránič moc dlouhý, při sedu (např. na lanovce nebo v sedle) se bude posouvat nahoru a tlačit vás.
- Musí dokonale kopírovat páteř. Mezi zády a chráničem nesmí vznikat volný prostor. Vesta nebo popruhy musí sedět pevně, ale nesmí omezovat dýchání či pohyb.
- Dětské chrániče: Značí se přímo podle výšky dítěte v centimetrech. Nikdy nekupujte dětem větší páteřák „na vyrostnutí“ – chránič by neplnil funkci a mohl by dítě zranit